足三裡窩便是足陽明胃經主要就部位之一，雖因其催化作用少，診治該病的的面廣，地被視之為“體格護理第三必須窩。 醫學表示，抑制足三裡還有控制本機藥效、強化抗病戰鬥能力、調養氣血、補中健脾、通經活絡、疏稱腐蝕溼扶正祛邪的的示範作用。 1、消。
足三裡做為腸胃養生還要窩，可謂中醫界公認的的醫治、養生之道、美容的的第八大穴。 足三裡窩在哪個 足三裡窩地處髕骨下端3英寸 (將前臂、中指、結婚戒指與食指併攏其以中指中節斜。
足三裡穴道 引自《氣血因此與穴位) 腳部前才下部， 外膝眼 （ 犢鼻 英寸，股骨後緣外一橫指中指處為，每當腓骨前肌中均。 《靈樞‧本贏》「膝下二寸，胻肋骨除此之外。
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